健身健美院队是2023年成立的团体,我们倡导健康的健身观念,旨在建立一个健康的团体,让每个人都能在其中找到平衡与自信。我们的目标是促进巴院同学整体体育发展,并让那些在健身方面有经验的同学分享他们的知识。
成立时间:2023年
成员数量:20人
主要活动情况:
1.健身指导和示范:我们为同学们提供专业的健身指导和动作示范,帮助他们正确进行健身动作,减少受伤风险。
2.全身练习和体能提升:每周三我们组织CrossFit训练,让同学们进行全身练习和体能提升,以增强身体素质。
3.社交活动:我们定期组织社交活动,让院队成员之间建立联系,促进师生之间的感情和交流。
4.参加力量举,健身健美,crossfit等相关比赛,为交大争光。
活动图片:
2023暑期第一次健身交流活动
2023秋季学期第一次健身交流活动
上海市大学生健身健美邀请赛